중학생 사춘기, 요즘 우리 아이 마음은 괜찮을까요?
중학생 자녀를 두고 계시다면,요즘 아이가 무슨 생각을 하고 있는지 **‘도통 알 수 없다’**고 느끼실지도 모릅니다.“말을 해도 대답이 없어요.”“기분이 널뛸 때가 많아요. 혼자 울기도 하고요.”“사소한 말에 버럭 화를 내서 당황스러워요…”이 시기는 바로 사춘기,아이의 뇌, 감정, 관계가 뒤섞이며 어른이 되어가는 출발점입니다.💡 중학생 사춘기, 왜 이렇게 감정 기복이 클까요?사춘기는 뇌의 ‘감정 조절 회로’보다‘감정 반응 회로’가 먼저 발달하는 시기입니다.그래서 사소한 자극에도 큰 반응을 보이거나,감정을 말로 풀어내지 못해 몸이나 표정으로 표현하는 경우가 많습니다.이 과정은 자연스럽고 건강한 성장의 일부이지만,때로는 우울, 분노, 위축감, 무기력 등으로정서적 어려움이 길어질 수 있어 부모님의 세심한 관..
2025. 8. 12.